terça-feira, 31 de março de 2009

Nada fica no lugar na vida de um bipolar...


Por ter total consciência de ser bipolar, ainda que em grau leve, fiz análise por um tempo. Mas acabei largando por falta de tempo e economia. (Terapias são caras...)
Meu tipo de bipolaridade é a ciclotimia, onde há uma alteração crônica e flutuante do humor, marcada por numerosos períodos com sintomas eufóricos e numerosos períodos com sintomas depressivos, que se alternariam. São momentos de altos e baixos intensos e rápidos, oscilações de humor muito frequentes.
É preciso sangue frio para reconhecer o quanto à bipolaridade atrapalha a vida. (Só quem tem sabe...) É um transtorno sutil, não apresenta sintomas claros como a esquizofrenia ou a depressão. É difícil para o próprio portador perceber que algo está em desequilíbrio. Aí, amigos são afastados, empregos largados e relacionamentos desfeitos... Nada fica no lugar na vida de um bipolar...
Hoje a sincronicidade (isso fica pra outra postagem) se fez presente e por "coincidência", um amigo conversou comigo sobre a bipolaridade. Lembrei como sofri nas últimas semanas, como minhas alterações de humor acarretaram discussões e ansiedades desnecessárias. Veio o insight de que preciso fazer algo... Resolvi ler mais sobre o assunto e decidi voltar a fazer análise. Creio que o investimento valerá à pena...




BIPOLARIDADE:

Trata-se da um transtorno mental em que o humor assume autonomia, deixando de responder adequadamente ao que seria esperado, com variações diversas como euforia, agitação, aumento de energia, agressividade, ansiedade, explosividade, aumento de riscos e gastos, impulsividade e distração, entre outros sintomas do pólo positivo ou "para cima", que se alternam ou se mesclam com apatia, desânimo, tristeza, ansiedade e falta de prazer do pólo negativo ou depressivo.

Segundo o psiquiatra e pesquisador em neurociências Diogo Lara, há quatro tipos de bipolaridade, além da chamada ciclotimia e da depressão unipolar. O site mantido por Lara (www.bipolaridade.com.br) informa que "a bipolaridade do humor pode se manifestar em diversos graus, representados numa classificação do mais grave ao mais brando". E destaca: "o temperamento impulsivo, dinâmico, curioso e intenso emocionalmente tende a ser comum a todos".

Tipo I
É a forma mais intensa de bipolaridade, por apresentar fases de mania plena, com conseqüências maiores e franca alteração do humor. Também ocorrem fases de hipomania (distúrbio de humor que se assemelha à mania, mas se manifesta de forma menos intensa).

Tipo II
É uma forma de bipolaridade com fases de hipomania, conseqüências e clara alteração de humor, mas não tão intensa quanto a do tipo I, que tem mania plena. Tende a ter oscilações mais breves, mas que freqüentemente evoluem para quadros mistos (humor turbulento).

Tipo III
É semelhante ao tipo II, mas o quadro de hipomania ou até mania acontece só com uso de antidepressivos ou psicoestimulantes. No entanto, o temperamento da pessoa tende a ser mais forte e dinâmico (hipertímico) e pode voltar a ter elevações espontâneas do humor mais tarde.

Tipo IV
São pessoas com temperamento mais arrojado, empreendedor, jovial e expansivo, que passam a ter o humor mais turbulento e depressivo na meia-idade. Com freqüência aumentam o consumo de álcool para tentar reduzir a sensação de turbulência, até iniciarem o tratamento adequado com estabilizador de humor.

Ciclotimia
É um humor oscilante e desregulado, com sintomas de humor elevado e depressivo, mas que não chegam a configurar fases marcadas de hipomania ou depressão.

Depressão unipolar
Trata-se de uma queda de humor, em geral mais gradual (semanas e meses) e relacionada com eventos estressores que a pessoa tem vivenciado. O antidepressivo restabelece o humor em algumas semanas sem causar execessos de humor na direção da mania.

sexta-feira, 27 de março de 2009

Ele não está tão a fim de você



Chega de desculpas esfarrapadas... Se ele não liga, não coloca "namorando" no status do Orkut, nem fala em casamento, é porque ele não está tão a fim de você... Não li o livro e confesso um certo preconceito para literatura auto-ajuda, mas estou louca para assistir ao filme. Pelo menos, promete ser uma visão divertida da lacuna que existe entre a realidade e as fantasias/desculpas que nós mulheres criamos para minimizar as rejeições.


Trailer:
http://www.youtube.com/watch?v=-ZjSebRi1WE

sexta-feira, 20 de março de 2009

Um ano...


Vinte de março... Início do outono... Ano Novo solar...
Vinte de março... Um ano de renascimento...
Parece que foi há mais tempo... Em um ano tanta coisa mudou...
Exatamente há um ano atrás, eu renasci, sobrevivi e estou aqui...
Lembro com se fosse hoje: a sala gelada, as bolsas de sangue, as dores, as macas, as lágrimas, as visitas, a imobilidade, as sopas, as tardes salvas por episódios de Lost, a tristeza estampada nas faces da mãe e do pai, o medo de não resistir...
Mas não era exatamente a minha hora e cá estou... Descobri um médico-herói maravilhoso, descobri que a vida não é eterna, descobri que nem sempre é importante o que julgamos ser... Enfim, descobri que há vida depois da vida...

Obrigado Universo!!!



Sem Aviso
Maria Rita
Composição: Francisco Bosco / Fred Martins

Anda tira essa dor do peito, anda
despe essa roupa preta e manda
seu corpo deslembrar

Canta
vira dor pelo avesso
Canta
larga essa vida assim as tontas
Deixa esse desenganar

Calma
Dê o tempo ao tempo, calma
alma
Põe cada coisa em seu lugar
E o dia virá, algum dia virá
Sem aviso

então...


http://www.youtube.com/watch?v=M4pLhTbebaY

quinta-feira, 19 de março de 2009

Enfim, o ano começa...



Nesta sexta-feira, 20 de março, às 08:32hs de Brasília, começa o Novo Ano Solar .

Teremos mais um Equinócio de Outono e o ingresso do Sol no signo de Áries, iniciando o próximo Ano Astrológico, que é orientado pelo movimento das estações e o ciclo zodiacal.

Nos equinócios, o dia e a noite têm exatamente a mesma duração, com 12 horas para cada um. Já os solstícios de Inverno (julho) e Verão (dezembro) indicam, respectivamente, as jornadas de maior ou menor duração do dia em relação à noite.

No caso do Equinócio do Outono, ambas as palavras originam-se do latim: Equinócio [aequus=igual; nox=noite] e Outono [autumnus=crescer].

O Outono, desde os primórdios da agricultura, sempre foi conhecido como o tempo da colheita e a época das frutas. Há, então, a perspectiva do amadurecimento.

O Outono é um momento muito propício para observações sobre si mesmo, para que o foco seja colocado sobre a nossa própria pessoa: de que modo iremos “renascer” após o término do antigo ciclo? Por quais metas iremos batalhar daqui pra frente? Áries nos ensina que nossas metas pessoais dependem, antes de tudo, de nós mesmos. O aqui e agora de cada indivíduo só pode ser decidido por ele mesmo.

Em primeiro lugar, é importante se desfazer e abrir mão das coisas que adquirimos durante as experiências do ciclo anterior e já não nos servem mais. Essa limpeza eliminará todo o excesso e permitirá uma maior agilidade e rapidez, características tipicamente arianas.

Isto entendido, com o Outono ingressamos em um momento perfeito para dar início a qualquer empreendimento, já que Áries favorece tudo aquilo que está nascendo, dotando as pessoas, as relações e os projetos de força, coragem e determinação.

Áries é o carneiro com aqueles chifres encaracolados que batem a cabeça afirmando sua assertividade, de forma análoga à criança que, com a cabeça, rompe a barriga da mãe no parto para viver como um ente que não mais está fisicamente ligado a ela pelo cordão umbilical. O bebê que estava na barriga torna-se, enfim, uma pessoa. Está pronto para nascer, assim como o fruto está pronto para ser colhido e traz, dentro de si, uma nova semente.

Fonte: Site Estrela Guia



É, então, chegada a hora da renovação... E do Ano Novo... Finalmente...

"Uma árvore em flor fica despida no outono. A beleza transforma-se em feiúra, a juventude em velhice e o erro em virtude. Nada fica sempre igual e nada existe realmente. Portanto, as aparências e o vazio existem simultaneamente."
Dalai Lama




quarta-feira, 18 de março de 2009

Mulher não fica velha, fica loira...

Resovi fazer luzes para disfarçar os poucos e indesejáveis branquinhos que insistiram em nascer depois que virei balzaquiana. Das primeiras vezes, poucos fios, coisa discreta... Depois, a coisa foi aumentando e virei loira de vez... Acreditem, é caminho sem volta.
Todos disseram que fico melhor com os cabelos mais claros, que combina mais comigo, essas coisas... Confesso que gosto, acho que realmente rejuvenesce, mas dá um trabalho... Resseca, tem que retocar sempre e desbota.

O ressecamento é contornado com máscaras e queratinas. O retoque até dá para esperar algum tempo, a raiz mais escura até tá na moda. Mas o desbotamento, é dose!!! Depois de um tempo, não tem jeito, os fios vão ganhando um tom amarelo ovo terrível.

Então, ganhei novo problema existencial: o desbotamento dos fios loiros. Achei uma matéria sobre uns produtos específicos e já tô encomendando. (http://www.youtube.com/watch?v=628xaJ7U2c4)

Ah, a conta bancária também sofre reflexos e desbotamentos com a loirice...

As loiras são mais confiantes... Será?


Pesquisa britânica com 205 mulheres aponta o poder dos cabelos dourados - Tingir o cabelo de louro torna as mulheres mais confiantes e aumenta a possibilidade delas fazerem sexo - Pelo menos é o que afirmam pesquisadores da Universidade de Nottingham Trent, na Inglaterra - Segundo eles, as louras tingidas têm auto-estima redobrada em comparação com as mulheres que mantêm as madeixas com a cor natural.

Para avaliar o efeito da coloração do cabelo em relação à personalidade e ao bem-estar, o estudo analisou 205 mulheres entre 25 e 66 anos. Resultado: 50% sentiam-se melhor percebidas e garantiam despertar mais os olhares masculinos após tornarem-se louras. E confessaram ter mudado o visual justamente para chamar mais a atenção nas ruas.

Para o coordenador da pesquisa, Mark Sergeant, as louras “realçadas” têm mais facilidade de dançar e de cantar na frente de desconhecidos do que as outras mulheres. Isso porque, segundo ele, as mudanças extrapolam o campo do comportamento para alterar sensivelmente o perfil psicológico. “O aumento na confiança e na desinibição foram quase sempre associados à mudança na auto-percepção. Afinal, elas sentem-se mais atraentes e confessam melhor desempenho sexual”, diz.

Psiquiatra especializada em sexologia, Rita Jardim diz que, na década de 60, pintar os cabelos de louro era um ato transgressor, que nas décadas seguintes evoluiu para um símbolo de erotismo e auto-confiança. “Antigamente, as mulheres louras eram tachadas de prostitutas ou exibicionistas. Os cabelos louros hoje estão muito mais associados à personalidade forte. A mudança é melhor aceita pela sociedade moderna e também está mais valorizada pela mídia”, afirma.

A mudança de cor para o louro é considerada a mais popular no mundo: é opção de quase 80% das mulheres que tingem os fios. Em seguida, ficam os tons de marrom e castanho.

Fonte: O Dia

Adeus DR's !!!!

"Não discuta a relação - como melhorar o seu relacionamento sem ter que falar sobre isso" é o título traduzido do livro "How to Improve Your Marriage Without Talking About It: Finding Love Beyond Words", dos autores Patricia Love e Steven Stosny. O livro já não é mais novidade nas prateleiras de auto-ajuda das livrarias cariocas, mas pra mim ele é fresquinho, fresquinho...

Segundo o livro, as discussões de relação ("DR's") estão longe de ser a melhor maneira de resolver as dificuldades do casal, pois homens e mulheres têm formas distintas de encarar o relacionamento. A mulher normalmente quer discutir quando está triste porque acha que o homem é distante, desligado, desinteressado. E o homem tem arrepios quando ouve esta frase porque sabe que a conversa não vai resolver nada. Para os autores do livro, os homens têm razão: a conversa não é a melhor solução para as crises dos relacionamentos: "o amor não está relacionado a conversas, antes tem a ver com a conexão do casal".

Segundo os dois psicólogos, discutir a relação tem o efeito contrário: piora tudo. A mulher quer discutir a relação motivada pelo medo de se sentir sozinha, abandonada. O homem não quer discutir a relação porque tem vergonha de ver que não está cumprindo o seu papel de provedor e protetor da mulher. O medo dela impede que ela perceba a vergonha dele, e, a vergonha dele o impede de perceber o medo dela. A falta de conexão entre o casal resulta da forma como cada um encara o medo e a vergonha.

Assim, afirmam os autores, "um relacionamento pode fracassar por qualquer pequeno erro se não entendermos até que ponto o medo e a vergonha levam um casal ao afastamento". É necessário que haja compreensão mútua entre o casal consciente das diferenças entre os sexos.

Outra diferença entre homem e mulher está na emoção. A mulher gostaria de presenciar uma grande mudança que começasse a partir de uma grande onda de emoção. Mas os homens relutam em permitir este tipo de experiência. O homem necessita de rotina e para que haja efetivação de qualquer mudança, esta precisa estar dentro da rotina dele. A rotina diminui o risco de excitação súbita e de vergonha que surge depois dela. Os homens também não estão acostumados com a linguagem emocional tanto quanto as mulheres. Por isso, muitas vezes soa falso quando o homem fala palavras românticas para a mulher. Não faz parte da natureza dele, entretanto a mulher classifica essa falta de intimidade com a linguagem como frieza, desinteresse.

Um outro fator importante citado no livro é o sexo, momento de intimidade do casal essencial para o relacionamento. A experiência dos autores com terapia de casais mostra que o sexo é capaz de fortalecer o relacionamento sem qualquer necessidade de conversa entre o homem e a mulher.

O objetivo do livro é fazer com que os casais se aproximem a ponto de se conhecerem melhor e se conectarem. De acordo com os autores, essa conexão pode ser fortalecida simplesmente pelo contato e pelas atitudes de cada um, sem qualquer necessidade de longas conversas.


Adeus, DR's!!!!!


P.S.: No livro ainda consta uma lista com vinte motivos para transar quando você não está com vontade:

1 - Porque você disse que faria;
2 - O sexo o ajuda a esquecer (fingir orgasmo não proporciona esse benefício);
3 - O sexo o predispõe para o prazer;
4 - Devolve o "P" à parceria;
5 - Melhora do olfato;
6 - Perda de peso;
7 - Reduz a depressão;
8 - Alívio da dor;
9 - Coração mais saudável;
10 - Cura o resfriado comum;
11 - Melhora o controle da bexiga;
12 - Próstata cheia de vida;
13 - Cabelos brilhantes, pele reluzente;
14 - Efeitos calmantes;
15 - Desobstrui nariz entupido;
16 - Barriguinha e bumbum mais firmes;
17 - Estimula seu sistema imunológico;
18 - Jovem para sempre;
19 - Protege contra doença de Alzheimer e osteoporose;
20 - Euforia

Ai, ai...

quinta-feira, 12 de março de 2009

Instituto Henfil



Café com Coca-cola

Sempre dormi pouco por opção... Gosto de ficar acordada naquele horário em que todos estão adormecidos. Me sinto de certa forma superior aos mortais que dormem no mesmo dia em que acordaram. É como se a madrugada me trouxesse algo a mais... Aquele horário mágico em que os telefones não tocam (ou não deveriam tocar), em que a gente não se sente culpado por estar administrando frescuras... Em que somos donos dos nossos minutos...
Porém, nos últimos dias, por estar envolvida em um projeto novo, as horas de sono viraram artigo de luxo por necessidade e não mais por opção.
Resolvi, então, experimentar a "fórmula da insônia", a conhecida combinação do café com coca cola.
Ruim, muito ruim... Uma tontura que dá em gente fresca, mas que logo passa... O cansaço não foge, mas os olhos ficam alertas como escoteiros no meio do mato.
Viva a cafeína!!!


A Cafeína


A cafeína é um composto químico, classificado como alcalóide, pertencente ao grupo das xantinas, além de atuar sobre o sistema nervoso central, aumenta a produção de suco gástrico, decorrente da alteração metabólica ocasionada pela mesma. Devido ao estímulo do sistema nervoso, a cafeína favorece o estado de alerta.

A cafeína é a droga mais consumida no mundo e é encontrada em uma grande quantidade de alimentos, como chocolate, café, guaraná, cola, cacau e chá-mate, é possível encontrá-la também em alguns analgésicos e inibidores de apetite. O valor nutricional da cafeína está ligado apenas ao efeito excitante.

Em excesso, a cafeína pode ocasionar alguns sintomas como irritabilidade, agitação, ansiedade, dor de cabeça e insônia.

Devido ao estímulo acima mencionado que esta droga proporciona alguns efeitos comprovados, como aumento da atenção mental, aumento da concentração, melhoria do humor, diminuição da fadiga.

Segundo estudos dez gramas, em média, de cafeína é uma dose letal para o homem, e em uma xícara de café são encontrados cem miligramas de cafeína.

Apesar de ser utilizada para solucionar problemas cardíacos, ajudar pessoas com depressão nervosa decorrente do uso de álcool, ópio, a cafeína é uma droga que causa dependência física e psicológica, uma vez que para estimular o cérebro utiliza os mesmos mecanismos das anfetaminas, cocaína e heroína. Os efeitos da cafeína são mais leves, porém manipula os mesmos canais do cérebro, uma das razões que pode levar as pessoas ao vício.

Patrícia LopesEquipe Brasil Escola

segunda-feira, 9 de março de 2009

Lua Crescente


Céu nublado mas com uma lua linda. Parecia cheia, mas como sempre me confundo, fui olhar na agenda. Lua cheia só daqui a dois dias, ainda estamos na lua crescente...



Nesta fase, devemos nos comprometer mais intensamente com o que pretendemos conquistar. É hora de arregaçar as mangas e ir à luta, usando ao máximo nossas habilidades e sem desanimar diante dos obstáculos que podem surgir no meio do caminho. “Também é o momento de avaliar as reais chances que nossos planos têm de se concretizar e, se necessário, corrigir algumas abordagens”, diz Marcia Mattos.

Trabalho - As tarefas realizadas em parceria tendem a ter um ótimo rendimento.- Época propícia para apresentar idéias, tomar decisões importantes e distribuir tarefas.- Quem está pensando em pedir aumento de salário deve aproveitar a Lua Crescente.- Em vez de agir apenas por própria conta e risco, convém adaptar os projetos às circunstâncias externas e tirar partido delas.- Bom momento para divulgar produtos e serviços em larga escala.- As atividades relacionadas com o controle de qualidade estão favorecidas.

Relacionamentos - Há um clima de sedução no ar, tornando o período benéfico para as paqueras, os encontros românticos e as conquistas amorosas.- As relações afetivas iniciadas agora costumam ser duradouras. É uma fase propícia para quem pretende casar.- Os laços de amizade tendem a se aprofundar, e as reuniões com amigos são especialmente agradáveis.- As reconciliações têm mais chances de ocorrer na Lua Crescente.- Podemos nos sentir mais tolerantes com os defeitos dos outros e dispostos a aceitar melhor as diferenças de opinião.

Saúde - As dietas para ganhar peso estão favorecidas.- Bom período para fazer um check-up, já que os exames e diagnósticos apresentam maior precisão.- Como nossa vitalidade está em alta, a prática de exercícios e esportes se torna menos desgastante. As atividades em alta são as que promovem o aumento da massa muscular e melhoram o condicionamento físico.- Os tratamentos intensivos tendem a dar bons resultados.

Beleza - O cabelo cresce mais saudável quando cortado nesta fase.- Máscaras faciais e cremes para o rosto e o corpo fazem mais efeito, pois seus ingredientes são mais bem absorvidos pela pele.

Fonte: Bons Fluídos
O Ocaso da Lua Crescente

A Lua parece se inclinar para um lado e outro, no horizonte, dependendo da posição dela em relação ao Sol.
Você já parou para pensar por que a Lua Crescente no ocaso ora surge inclinada para um lado, ora para outro? A resposta é simples. A parte iluminada da Lua está sempre dirigida para o Sol. Assim, ela vai mudar de inclinação conforme de que lado do Sol ela se põe. Se os dois astros se puserem no mesmo ponto, a Lua vai parecer uma canoinha apoiada sobre o horizonte. Mas se ela se puser ao norte do Sol, a "barca" parecerá estar subindo uma onda que vem do sul (veja o infográfico abaixo). Você pode prever para que lado a Lua estará inclinada ao longo do ano. Basta levar em conta dois fatores: primeiro, o caminho da Lua é muito parecido com o do Sol. Segundo, a cada semana, ela se adianta em 90 graus em relação a ele. Entenda bem: enquanto o Sol leva um ano inteiro para fazer um volta completa no céu (360 graus), a Lua percorre o mesmo trajeto em apenas quatro semanas. Assim, a cada semana, a Lua percorre 90 graus — o mesmo que o Sol vai completar em três meses. Desse modo, a Lua em Quarto Crescente está na posição em que o Sol vai estar dali a três meses. É fácil concluir que, no verão, quando o Sol está no hemisfério sul, a Lua Quarto Crescente já estará mais ao norte, entrando no ocaso com a parte iluminada levantada para o sul. No inverno acontece o contrário. O efeito é mais notável no fim de cada estação.

Fonte: Superinteressante - Edição 107

Simpatia para atrair dinheiro na fase da lua crescente:

Compre uma espiga de milho madura (a maior que encontrar).Vire a palha sem quebrar e amarre com três fitas de cetim: uma verde, uma amarela e outra dourada.Faça um pedido às divindades da fartura e pendure a espiga na porta de entrada da casa, do lado de dentro.
(Pelo sim, pelo não...)

Ando mesmo tendo sonhos esquisitos...

Sonhei novamente com aranhas. E antes de qualquer gracinha, vou logo dizendo que não tinha nenhuma conotação sexual.
Da primeira vez, eu consegui matar todas, mas dessa vez, uma conseguia escapar. Acordei assustada...
Fui novamente pesquisar o significado de sonhos com aranhas e eis o que encontro:



"Sonhar com aranhas é muito desfavorável. Ver uma aranha tecer a teia representa uma armadilha preparada pelos inimigos. Ver-se preso numa teia deve-se deduzir que certas pessoas espreitam o primeiro erro que se cometa. Mas matar aranha significa libertação de um obstáculo. Comer aranha é presságio de ruína completa. Deve-se acrescentar que a aranha representa também o medo da sexualidade. Grandes e negras- é um sinal de mau agouro; traição e rivalidade; cuidado com mulheres morenas. Pequenas- sua situação financeira melhorará, com a ajuda de parentes próximos."
"Significa muita prosperidade e felicidade; se estiver matando uma aranha, quer dizer que terá muito prazer; se quem sonhar com uma aranha for uma mulher solteira, significa que em breve será pedida em casamento."
Eu não tenho inimigos (acho que não), não estava presa na teia, não matei nem comi a aranha e elas eram pequenas. Então, ou tô com medo da sexualidade (depois dos 30?), ou minha situação financeira vai melhorar (bom, muito bom) ou serei pedida em casamento (pouco provável).
Conclusão: Sonhos com aranhas = Dinheiro na conta
Ufa!!!!
Tô aliviada...

Sempre me achei tão Alice...

Ando tendo sonhos tão esquisitos...
Não vejo a hora de assistir à versão de Tim Burton de Alice no País das Maravilhas. Vou ter que esperar até o fim de 2010...





Anne Hathaway (”O Diabo Veste Prada”) será a Rainha Branca na nova versão para o cinema do livro “Alice No País das Maravilhas”. O diretor é Tim Burton (”Eduardo Mãos de Tesoura”, “Batman”, “Peixe Grande”, “A Fantástica Fábrica de Chocolate”), cujos filmes sempre espelharam o lado surreal e non-sense dos livros de Lewis Carroll. No papel do Chapeleiro Louco, já está escolhido o ator-ícone do diretor, Johnny Depp. Estréia prevista para dezembro de 2010 com uma novidade: uma edição em 3-D (Terceira Dimensão).





"Meu Deus! Meu Deus! Como tudo é esquisito hoje. E ontem era tudo exatamente como de costume! Será que fui eu que mudei à noite? Deixe-me pensar: eu era a mesma quando eu levantei hoje de manhã? Eu estou quase achando que posso me lembrar de me sentir um pouco diferente. Mas se eu não sou a mesma, a próxima pergunta é: Quem é que eu sou? Ah, essa é a grande charada."



domingo, 8 de março de 2009

Lynda Carter

Não, Lynda Carter não tinha silicone...
Lembro que quando eu tinha oitos anos, ela representava a mulher que eu queria ser. Era forte, bonita, inteligente e com senso de justiça.
Atualmente, Lynda tem 57 anos, superou o alcoolismo, tem atuado em séries e filmes e continua linda.
Ah, e continua sem silicone...

Meu peito não é de silicone...


Pagu Rita Lee
Zélia Duncan

Mexo remexo na inquisição
Só quem já morreu na fogueira
Sabe o que é ser carvão
Eu sou pau pra toda obra
Deus da asas à minha cobra
Minha força não é bruta
Não sou freira nem sou puta
Nem toda feiticeira é corcunda
Nem toda brasileira é bunda
Meu peito não é de silicone
Sou mais macho que muito "home"
Sou a rainha do meu tanque
Sou Pagú indignada no palanque
Fama de porralouca, tudo bem
Minha mãe é Maria Ninguém
Não sou atriz-modelo-dançarina
Meu buraco é mais em cima
Nem toda feiticeira é corcunda
Nem toda brasileira é bunda
Meu peito não é de silicone
Sou mais macho que muito "home"